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居家转呼啦圈巨练腰腹 他早上6点半 不洗脸 也不吃饭,就开始空腹摇20分钟 最大的惊喜是大肚腩消失了腰细了 臀翘了 肠胃都好了而且不伤腰 不会青一块紫一块#呼啦圈#腰腹#燃脂 #大肚腩变小蛮腰
2025-12-21 15:03:54
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