事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生 #提升自己#精神内耗

反内耗心理学 摆脱内耗重塑内心 告别社恐高敏感自卑焦虑静心修心

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#分享好书 如果你觉得焦虑了不防来多看看这本#反内耗 心里学

2025-09-09 12:20:32

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初三的家长注意了！其实初中三年就这462个中考考点！

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为什么说2025年一定要读渔樵问对?因为它的智慧才是在困境之 中能为你指明方向的明灯。#谋略#提升自己#国学文化#国学经典

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一笔5用，这很权威了！ #三年二班文具 #四色笔 #触屏笔 #彩色文具 #多巴胺

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孩子语文想提分作文差，张雪峰强烈推荐看这两本作文书，能让孩子提分#张雪峰 #高中 #满分星 #高考作文 #家长必读

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孩子的眼界需要从小培养，结合生物，历史，地理，科学的大百科AR地球仪来了，陪孩子看看这世界，孩子更爱学习#好物

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