能够治愈自己的从来都是认真好好爱自己的人！自从读完这本《上岸》”整个人都豁达了！#女性智慧 #自我提升 #读书 #情感共鸣

上岸战胜心理内耗 告别焦虑内耗 摆脱自卑高敏感 战胜自我书籍

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一边内耗，一边自愈，一会想开了，一会又纠结了，想发个朋友圈诉苦，好像不太合适。想找个人倾诉一下压抑的心情，可是翻遍了所有社交软件才发现没有一个人可以去诉说。于是你又像往常一样，咽下所有的情绪，默默打开视频，在别人的故事里对号入座，在陌生的评论区来倾诉内心的苦！ #情感共鸣 #解压治愈 #焦虑内耗 #提升自己

2025-08-13 17:16:00

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事压不垮人，情绪可以!真正厉害的人都是能够控制自己的情绪的，读完了这本《@上岸》，整个人都豁达了!#情绪管理 #读书#治愈书籍推荐

2025-09-08 19:10:17

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事压不垮人 但情绪可以 如何缓解我们的情绪 这本书的内容能帮到我们.#读书成长 #读书 #女性智慧 #好书分享

2025-10-20 12:26:01

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#直液式丙烯马克笔 #儿童绘画 #文具界宝藏 #文具 #画笔

2025-09-03 18:31:59

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一个人之所以会陷入困境，其根本原因就是思想受限。

2025-09-03 18:31:59

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小彩杆铅笔新学期限定皮肤，糖果星来咯。精研石墨芯，硬度大，不易断。快给小豆包们囤几盒。#学习用品 #开学必备 #铅笔#卡西米尔

2025-09-03 18:31:59

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人一旦看过《漫画公关36计》，人生就像开了上帝视角#公关技巧#人际沟通#思维谋略

2025-09-03 18:31:59

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2025-09-03 18:31:59

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【斗半匠】快乐读书吧上下册小学人教版推荐课外阅读小学生必读书籍

2025-09-03 18:31:59

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真正有手段的女人，都是会说话懂交际的#女性智慧#人际交往#认知#高情商

2025-09-03 18:31:59

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善谋者赢天下，能略者定乾坤，你玩不过看过《城府》的高手！#好书分享 #谋略智慧

2025-09-03 18:31:59

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哇库哇库！超酷的《以秋》PV视频来噜～ 有些小情节请小宝们自行想象～千千不便多说#秋以为期 #以秋 #小说 #双男主

2025-09-03 18:31:59

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在其位书架上必有的一本好书，“九慎”的意义还在持续上升，值得定期仔细研读#好书分享#自我提升#体制内#体制内工作

2025-09-03 18:31:59

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