2分钟搞定控糖，管理期的早餐#减脂餐 #控糖#早餐吃什么 荞麦蔬菜鸡蛋饼#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐

荞麦面粉5斤 家用荞麦粉营养健康杂粮纯荞麦粉粗粮原味全麦小麦粉

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因为我婆婆不能吃糖，早餐我就会做荞麦饼给她吃，简单又好吃，适量荞麦粉加入鸡蛋，一点食盐，再加适量凉白开，烙成饼，又是一顿合格的低升糖早餐了，煎出来的饼软嫩好吃，放凉了也不会变硬，不能吃糖的朋友，赶快来试试吧#在家做美食 #舌尖上的味道 #手工美食 #早餐饼 #烙饼

2025-07-30 19:03:09

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#早餐吃什么#3分钟营养早餐挑战 #粗粮

2025-09-14 14:16:20

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#早餐饼 #在家做美食 #荞麦面粉 #荞麦面粉煎饼 #控糖饮食

2025-09-18 21:27:08

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爱美的闺蜜都在偷偷喝#黄芪苹果汤

2025-09-24 07:57:53

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哈哈！瑞幸它又又又来新品大羊毛啦！忍不住又薅了两单！#瑞幸咖啡 #咖啡推荐 #超便宜超划算 #性价比 #好喝不贵

2025-09-24 07:57:53

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#云南过桥米线#云南小锅米线

2025-09-24 07:57:53

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#老奶粉#奶粉#好物推荐🔥 #好物分享 #俄罗斯

2025-09-24 07:57:53

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快来尝尝沪上阿姨面包🥯。沪上阿姨黄油海盐面包，超适合当健康早餐！0反式脂肪酸，美味糕点还能作下午茶。一口下去，黄油香与海盐味交织，超赞！#春夏防晒 #茉莉白雪香 #素颜霜能不能遮住痘坑

2025-09-24 07:57:53

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红枣姜米茶 老祖宗的智慧！无糖无冰对脾胃好，入夏要多喝！#老祖宗的智慧 #解暑 #饮品 #美食推荐官 #美食推荐官上热门

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解渴又健康！0糖0脂芦笋饮料清爽来袭 想喝干净好水却没合适选择？这款植物饮料帮你解决！#跟着厚皮橙学做饭#白月光不一定是人#夏天正是吃绿豆西米露的季节#再次爱上甜酸茶#与辉同行甘肃行

2025-09-24 07:57:53

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货不多，今天就不直播了。专心干活。我老公下午又开车去收杏干，我就不去了，在家带儿子。

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没胃口的你怎能错过这袋六婆辣椒面！别说蘸烤肉了，蘸个鸡蛋黄瓜都方便好吃！

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#夏天的快乐谁懂啊！姐妹们，快冲！#优质绿豆#东北小绿豆#糖水#绿豆雪糕

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