我试图告诉所有人,指压板慢跑看似简单,其实很燃脂,每天超慢跑10一30分钟,刺激足底和全身脂肪,一个月后就能看到惊人的蛻变#居家锻炼#暴汗燃脂#暴汗燃脂瘦全身 #指压板
发布时间:2025-08-28 07:08:48
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替你们试过了、每天坚持指压板超慢跑真的很神奇,不限年龄场地、在家一边看电视就能轻松锻炼,足底刺激非常酸爽、身心舒畅!嗯嗯顺畅了,晚上也睡得香了#空腹有氧 #超慢跑 #燃脂的一百种方式 #指压板 #居家锻炼
2025-08-29 21:25:00
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我的瑜伽教练说:别整那些没用的,想细腰就甩起来,每天空腹坚持10-30分钟,腰围一天比一天小,也不会青一块紫一块!#轻松甩掉大肚腩水桶腰 #呼啦圈 #居家锻炼 #变瘦变美变好看
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