二姨妈讲吃了维生素D半年的感受#维生素d #25羟基维生素d #维生素分享

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西洋参枸杞母鸡汤做法。1. 处理食材：半只母鸡切块，冷水下锅加姜片、料酒，大火煮沸撇去浮沫，捞出鸡块用温水洗净；西洋参切片，枸杞泡软。 2. 炖煮：砂锅中加足量温水，放入鸡块、西洋参、3-4片姜，大火烧开后转小火慢炖1.5小时。 3. 调味：加入枸杞继续炖15分钟，最后加盐调味即可。#每日分享#枸杞#枸杞人参酒 #枸杞红枣#好吃到停不下来@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手 @抖加DOU+上热门

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