别让“年龄”成为你躺平的借口!65岁婆婆和儿媳用软呼啦圈告诉你:开始永远不晚,坚持终有回响。没有复杂招式,上手就能转的30分钟,搭配餐桌多夹的几口蔬菜,在日复一日的自律里,把岁月酿成滋养身心的佳酿。记住,只要肯启程,无论几岁,都能在坚持中奔赴更耀眼的自己#软呼啦圈
发布时间:2025-10-10 11:16:40
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回复 @背包的评论 大肚腩姐妹,想要夏天逆袭沙漏腰,听我一句劝,闭眼入这个弹簧呼啦圈,我已经替你们试过了,每天坚持30分钟,腰围一天比一天小,腹平了,腰细了!#在抖音入手的好东西 #瘦肚子 #呼啦圈转起来 #燃脂爆汗 #随时随地标志一下
2025-10-04 07:06:21
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2025-10-13 19:00:24
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