脚底穴位很多，对应着人体各个器官，每天有空踩一踩，对减肥睡眠还有气色等都有好处。大家一起动起来。

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看电视踩30分钟，打开足底开关，睡眠都好多了#居家健身有新招 #指压板 #超慢跑 #一般人不告诉他 #身材管理是女人一生的必修课

2025-12-17 22:52:39

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2025-09-03 15:18:59

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