女生脸垮就练背 薄肩美背就靠这套动作，不但能打造优美的肩背线条，还能拯救垮脸。#自律 #健身 #居家锻炼 #拉力带 #练背

满毅【加厚高回弹】升级耐用拉力器开肩美背瑜伽肩颈背部健身拉力绳

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胸是女生的门面，一定要多练#健身 #练胸 #胸肌 #居家锻炼

2025-08-25 00:28:52

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女人再懒也要练，每天打卡200个，🐻挺了，背薄了不驼了，副乳小了，腰细了，腿也细了#变美变瘦变好看#坚持自律100天

2025-09-19 09:36:27

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姐妹们，只要一根弹力带 超强开肩薄背 瘦手臂 无负重不紧致#居家锻炼 #拉力器 #开肩美背 #改善虎背熊腰 #让背部变薄的方法

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多功能马灯很实用，家里有必要整两个#多功能太阳能马灯

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