放过自己！ 宝子们！今天给大家推荐《放过自己：抑郁症的自救与预防》这本书～ 被焦虑、抑郁裹挟的时候，真的太难受了。这本书是自传体抑郁症自愈经验分享，还有首创的意识能量自愈法，能帮咱们解密抑郁真相。 不管你是被情绪困扰的人，还是为人父母想更懂孩子，都该看看。跟着书里的方法，试着让焦虑化作灰烬，让抑郁随风而去，放过自己，拥抱轻松～#情感交流 #放过自己#读书#好书推荐 #阅读

放过自己 反内耗抑郁真相解密 许海维心理学批判文化社科畅销书籍

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孩子的成长过程，都应该有这套读者蝶变篇, 实例分析孩子实际问题，给出解决方案正面引导孩子#读者#情怀#励志#自律#为自己读书

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提优小测卷

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这个作业登记本一定要给孩子安排上，孩子每天需要自己记录家庭作业，小小一本就把每天的作业记录的清清楚楚，每做完一项就让家长在后面打勾，清晰明亮。学校有例外的通知。可以写在这里，这样就不用担心作业有遗漏，每天把自己的作业和任务整理的清清楚楚，还能培养孩子优秀的学习习惯。妈妈们赶紧给你的孩子也安排上吧！#开学必备 #学习方法和技巧 #好习惯改变生活 #作业记录本 #分科目作业登记本

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晨光大容量的修正带，顺滑好用，覆盖力也很强，现在还特别划算 #修正带 #开学必备 #文具安利 #学习用品 #中性笔

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文物公司出库：丁辰花鸡单片尺寸94/45，画工一流，（带文物公司标签） 丁辰：字世昌，江苏扬州人，晚清民国期间主要活动于上海，扬州等地。 室名桃花庵，海上青莲馆等。工山水，花卉，草虫，尤精绘人物，走兽。善文，撰有《补晋书艺文志》。

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如果你经常情绪内耗，就从这本书里找找答案吧！情绪就像多变的天气：因为一项紧急的工作而烦躁，因为别人的一句话而失眠，甚至有时毫无来由就陷入了负面情绪中。📚《躲在蚊子后面的大象》是一本写给所有人的情绪处理大全，睡前翻几页，学会与内心对话，缓解讨好型人格，拒绝当软柿子！真的能把你从情绪深渊中解救出来！#心理学 #女性成长 #好书分享 #治愈系书籍推荐 #拒绝内耗

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这就是英语老师都在推荐的英语哈佛时文阅读，坚持每天10分钟，阅读能力和词汇积累提升真的不止一点点都是最新国内外热点，十文更贴近考场难度题材丰富，难度循序渐进，从周一到周五每天一篇，每天有朗读、音频、精讲、视频，词汇补充站以及词句训练营，查漏补缺，一本练透阅读理解所有的必考题，真正让孩子能读懂，会答题。每天一天积累词汇量，提升英语阅读能力，赶紧给孩子安排上吧。#开学必备#英语阅读 #小学英语#每日分享

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张雪峰老师社交都在用的伴手礼，家里有高中生的家长都应该拍一本 看看除了高考还有哪些其他的升学方式！#张雪峰 #家长必读 #高考 #提前批 #升学规划

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职测想要120+?掌握职测速解思维是关键!吴#事业编 #职测做题技巧 #事业编考试

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血痹的病机

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