直腿硬拉，罗马硬拉做完，后臀炸了#无负重不紧致

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《水养金钻：让时光在绿意里慢下来》根须在透明里舒展成画，叶片托着阳光慢慢晃。不用费心打理，看它在水里静静生长，连忙碌都变得柔软——原来治愈，藏在每片新叶的舒展里。 #水培美学 #治愈系绿植 #极简养护 #家庭绿植 #一年四季常绿非常好养

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