吐槽下…当喝了一个月黄芪红参的感受⋯。食材：红参3片，红枣2颗，枸杞8粒，黄芪6片，麦冬10粒。 喝法：食材洗净放入养生壶煮15分即可 像我们经常熬夜～#气血不足 手脚冰凉 脸色逐渐变得蜡黄 进点补就容易上火 整天看起来就是浑浑沉沉 没点🩸气色！ 真心建议姐妹一定得多喝红参麦冬饮！不上火的素颜饮 喝了快一个多月了变化很明显 脸色红润 有光泽了#红参 #气血不足 #养生 #养生茶 #女性

红参麦冬黄芪大枣枸杞茶养生茶包枸杞滋补

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2025-08-21 16:32:12

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这个搭配收藏好🍵。 妈妈们不用慌∽这个搭配#芦根藕节汤 记得常煲给孩子喝∽🍃 芦根➕藕节➕白茅根， 1.先放入水中浸泡10分钟， 2.捞出材料倒入锅中加适量清水煮开， 3.水开后转中小火继续煮15分钟， 4.最后关火焖一会儿不烫嘴就可以喝了∽ 一次喝不完可以分多次饮用， 喜欢甜一点的可以加入适量冰糖、 开始可以连续喝三天， 之后根据情况改为隔天一次～坚持一段时间。 平时也可以搭配排骨、瘦肉一起煲汤∽ 温润清甜的口感，一股淡淡的藕香🍲 大人小孩都可以喝哦！#芦根藕节白茅根茶 #孩子流鼻血 #育儿经验分享 #图文种草机

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